Каждый из нас хочет не только дожить до старости, но и сохранить ясный ум. Существует занятие, которое поможет мозгу работать как швейцарские часы.
Исследование, проведенное учеными из Эксетерского университета, пришло к удивительному выводу: игра на музыкальных инструментах способна значительно улучшить навыки мышления и защитить память от выхода из строя.
Ученые обнаружили, что у музыкантов лучше развиты логическое мышление, память и способность быстро обрабатывать информацию. Это означает, что любимое хобби в значительной степени снижает риск возникновения деменции и других серьезных заболеваний мозга.
Игра на музыкальных инструментах становится не только способом самовыражения, но и эффективным тренировочным инструментом для вашего главного органа.
Ранее мы рассказывали о чудо-ягоде из Тибета, способной замедлить старение.
