![female-doctor-hands-checking-patient](https://news102.ru/wp-content/uploads/2024/01/female-doctor-hands-checking-patient-696x557.jpg)
Согласно доктору Ирине Рыль, цикорий может стать настоящим спасением для людей с повышенным уровнем сахара в крови. Этот простой напиток, о котором многие даже не задумывались, оказывается настоящим кладезем полезных веществ.
В составе цикория содержатся витамины А, Е, группы В, С, РР, а также магний и калий. Особенно ценен инулин, благоприятно влияющий на состояние микрофлоры кишечника. Регулярное употребление цикория способствует снижению уровня сахара в крови и улучшению обмена веществ, подтверждает доктор Рыль.
Удивительно, что цикорий не содержит кофеина, что делает его безопасным для людей с сердечными заболеваниями. Для достижения максимального эффекта достаточно всего лишь одной чашки напитка в день.