Categories: Интересное

Ненавистные килограммы уйдут: этот салат можно даже на ночь

Лето уже не за горами, и многие из нас задумываются о том, как подготовиться к пляжному сезону. Но кто сказал, что похудение должно быть скучным и сложным? Мы нашли для вас простой и вкусный рецепт салата, который поможет не только избавиться от лишних килограммов, но и насладиться яркими вкусами лета.

Этот салат буквально создан для тех, кто ценит простоту и быстроту приготовления. Вам понадобится свежая капуста (лучше всего подойдет пекинская), консервированная кукуруза и ветчина (или копченая курица — на ваш выбор). Простые ингредиенты, которые, скорее всего, у вас уже есть на кухне.

Нарежьте капусту тонкими ломтиками, используя овощечистку для более аккуратного результата. Нарежьте ветчину или курицу тонкими полосками. Слейте жидкость из консервированной кукурузы. Объедините все ингредиенты в одной миске и заправьте их сметаной или майонезом — выбор за вами!

Ранее мы рассказывали о том, что из пенсии вычтут 20%.

Published by
Анастасия Фаизова

Recent Posts

Больше никакой разморозки холодильника: наледь не появляется годами — простое средство из аптечки

Толстая ледяная корка в морозильной камере появляется постепенно. Сначала инеем покрывается небольшой участок стенки, затем…

10 минут ago

Берем пластиковую канистру и отрезаем половину: обычные дачники за такое платят в магазине — на вес золота

На даче секатор, перчатки, совок и моток шпагата имеют неприятное свойство оказываться именно там, где…

3 часа ago

Сыплю картофель в ящик и кладу четыре сухих листа: урожай спокойно лежит всю зиму без плесени и ростков

Картофель легко портится, если не создать ему подходящие условия. Но есть простой прием, который помогает…

4 часа ago

В Уфе школьникам и студентам помогут выбрать будущую специальность

В столице Башкирии запускают большую программу по профориентации — она рассчитана на школьников и студентов.…

7 часов ago

Психологи объяснили, как сохранять спокойствие во время ссор и правильно мириться

Ссоры в паре — не приговор, а часть нормальной жизни. Эксперты уверены: конфликты не губят…

8 часов ago

В одном из районов Башкирии остро не хватает водителей для автобусов

В Чишминском районе не утихают разговоры о проблемах со школьным транспортом. В поселке Алкино ситуация…

10 часов ago