Categories: Интересное

Никаких лишних сантиметров: изысканная закуска за 5 минут – понадобятся яйца и авокадо

Предлагаем вашему вниманию рецепт диетической закуски — фаршированных яиц с овощной начинкой. Низкая калорийность позволит сохранить фигуру, а изысканный вкус придется по душе вашим близким. Простота и скорость приготовления приятно удивят.

Ингредиенты:
Яйца — 4 шт.;
Авокадо — ½ фрукта;
Лимонный сок — 1 ч.л.;
Укроп, зелень — 2 веточки;
Соль — по вкусу.

Очистите авокадо и поместите в подходящую емкость. Отварите яйца вкрутую, охладите и разделите на белки и желтки. Белки послужат основой блюда, из желтков приготовим начинку. Переложите желтки к авокадо. Разомните авокадо до состояния пюре. Добавьте соль, лимонный сок и мелко нарезанную зелень.

Полученной начинкой аккуратно заполните половинки белков. Для украшения можно использовать веточку зелени. Приятного аппетита!

Published by
Анастасия Либерман

Recent Posts

В СССР с тлей боролись только так: вредитель сдавался без боя – средство и сейчас в почете

Все дачники озадачены вопросом, как избавиться от тли раз и навсегда. Агроном и автор блога…

2 часа ago

Умные дачники старые джинсы не выбрасывают: Берут ножницы и делают крутой аксессуар для участка — просто прелесть

Если вы выбрасываете старые джинсы, то делаете это зря. Их них можно изготовить крутой аксессуар…

5 часов ago

«Салават Юлаев» подписал канадского нападающего с опытом игры в КХЛ и НХЛ

Уфимский «Салават Юлаев» сделал первый серьезный шаг на трансферном рынке межсезонья, подписав однолетний контракт с…

5 часов ago

Не омлет, а пышное воздушное облачко: Яйца, молоко и соль, секрет — в способе приготовления

Этот материал - специально для любителей вкусного нежного омлета. Приготовим его из традиционных ингредиентов, но…

5 часов ago

Чёрные точки на листьях и цветах: чем болеет клубника, и как ей помочь — совет опытных дачников

Если вы выращиваете на участке клубнику, то вероятно, замечали, что нередко на листьях и цветках…

6 часов ago

1 лаваш и 7 минут: Готовим нереальную вкуснятину на завтрак — дети и взрослые хрумкают так, что уши закладывает

Если у вас нет времени на приготовление завтрака, а вкусненьким домашних накормить хочется, пользуйтесь этим…

7 часов ago