Categories: Интересное

Никаких лишних сантиметров: изысканная закуска за 5 минут – понадобятся яйца и авокадо

Предлагаем вашему вниманию рецепт диетической закуски — фаршированных яиц с овощной начинкой. Низкая калорийность позволит сохранить фигуру, а изысканный вкус придется по душе вашим близким. Простота и скорость приготовления приятно удивят.

Ингредиенты:
Яйца — 4 шт.;
Авокадо — ½ фрукта;
Лимонный сок — 1 ч.л.;
Укроп, зелень — 2 веточки;
Соль — по вкусу.

Очистите авокадо и поместите в подходящую емкость. Отварите яйца вкрутую, охладите и разделите на белки и желтки. Белки послужат основой блюда, из желтков приготовим начинку. Переложите желтки к авокадо. Разомните авокадо до состояния пюре. Добавьте соль, лимонный сок и мелко нарезанную зелень.

Полученной начинкой аккуратно заполните половинки белков. Для украшения можно использовать веточку зелени. Приятного аппетита!

Published by
Анастасия Либерман

Recent Posts

Щитов назвал фаворитов Кубка Гагарина: и оценил игру «Салавата Юлаева»

Бывший защитник "Салавата Юлаева" Никита Щитов назвал команды, которые, по его мнению, сейчас выглядят главными…

7 часов ago

Могут потерять жилье: россиян, сдающих квартиры в аренду, пугают серьезными рисками

Сдача квартиры в аренду может обернуться серьезными проблемами для владельцев недвижимости. В некоторых случаях собственники…

11 часов ago

Массово останутся без прав: в выходные водителей ждет настоящий сюрприз

В ближайшие выходные на дорогах региона пройдут специальные рейды с участием сотрудников ГИБДД и службы…

16 часов ago

Садовод порекомендовал красивейший многолетник: цветет все лето — можно любоваться до октября

Газания — один из самых эффектных летних цветов для сада. Агроном из Башкирии Эльвира Абдуллина…

18 часов ago

Решение уже принято: пенсионерам с 25 марта зачислят на карты деньги

Пожилым россиянам сообщили хорошую новость: уже с 25 марта на банковские карты начнут поступать ранее…

3 дня ago

Решение принято: пенсионеров с непрерывным стажем ждет ощутимый сюрприз

Пенсионерам сообщили о новой возможности получить дополнительное денежное поощрение за длительную непрерывную работу. Речь идет…

4 дня ago