После праздничных застолий, когда наши столы увешаны калорийными блюдами, мы часто стремимся к легким и полезным вариантам. Но кто сказал, что полезное не может быть вкусным? Мы нашли рецепт салата, который не только вкусный, но и полезный, несмотря на отсутствие майонеза и других жирных соусов.
Что ж, для начала возьмем полкилограмма свежей моркови. Очистим ее и натрем на терке. Добавим немного чеснока и острых специй, а затем заправим оливковым маслом. Важно хорошенько перемешать салат, чтобы морковь выделила свой сок и пропиталась ароматами.
Теперь самое интересное – добавляем горсть грецких орехов. Именно они придают этому салату неповторимый вкус и делают его далеким от обыденности. Такой морковный салат уже не будет скучным и безвкусным, как это часто бывает с морковью.
И вот еще один бонус: этот салат абсолютно некалориен! Так что вы можете наслаждаться им столько, сколько вам захочется, не беспокоясь о лишних калориях. Это особенно актуально после праздничных дней, когда мы часто переедаем и хотим немного отдохнуть от избыточных калорий.
Этот морковный салат станет отличным выбором для тех, кто хочет вернуться к здоровому питанию после праздников, не ущемляя при этом свои вкусовые предпочтения.
Ранее мы рассказали о том, как приготовить вкусный десерт с секретным кремом от шефа.
