Categories: Интересное

Салат «Жиротопка» почти за бесплатно — выбор тех, кто стремится к стройности: 2 минуты — и кладезь витаминов у вас на столе

Рецепты правильного питания всегда предусматривают огромное количество витаминов, легкость и потрясающий вкус. А еще считается, что это всегда дорого. Кедровые орешки, шпинат, авокадо, тыквенные семечки — все это стоит денег. Однако сообщество ВКонтакте «Правильное питание» рассказывает об очень простом рецепте полезного салата, для которого даже не придется почти ничего покупать — все растет у вас на огороде.

Готовится блюдо буквально пару минут. Действуйте следующим образом:

  • нашинкуйте капусту, смешайте ее с измельченными морковью, огурцами и зеленью;
  • приготовьте заправку: соедините петрушку, чеснок, оливковое масло и соль и перебейте в блендере;
  • заправьте овощи заправкой.

Вот и все! Этот салат обладает не просто ярко выраженным и насыщенным вкусом, но и очень полезен. Овощи в буквальном смысле сжигают лишний жир и обогащают организм витаминами. А еще это очень яркий и красивый салат, от вида которого потекут слюнки даже у самого ярого противника здорового образа жизни.

Ранее издание рассказывало, как приготовить простейший торт «Наполеон» без выпечки на раз-два.

Published by
Анна Полякова

Recent Posts

Спасаем герань в зимний сезон: 1 правило верного ухода — летом пышно зацветет

Зимой герань (пеларгония) часто начинает сбрасывать листья и терять декоративный вид. Многие списывают это на…

22 часа ago

Жителей просят оставаться дома: в выходные накроет штормовая погода

В субботу, 10 января, на западе республики ожидаются гололёд и гололедица. Сложная обстановка прогнозируется как…

2 дня ago

Пенсионер из Башкирии заказал из Европы автомобиль и потерял более миллиона рублей

Житель Стерлитамака стал жертвой мошенников, потеряв 1,2 миллиона рублей при попытке купить автомобиль из Европы.…

2 дня ago

Жир уходит моментально: чудесный лайфхак с мандариновыми корками — хватает на всю зиму

В сезон, когда мандарины становятся главным ароматом кухонь и магазинов, большинство людей без раздумий отправляют…

2 дня ago

В разы полезнее кураги и чернослива: назван самый полезный сухофрукт — и клетчатка, и минералы

Диетологи всё чаще называют сушёный инжир самым «сильным» сухофруктом в рационе. По содержанию клетчатки и…

3 дня ago

Евгений Кузнецов оценил дебют за «Салават Юлаев»: на его счет голевая передача

Новичок «Салавата Юлаева» Евгений Кузнецов прокомментировал свой дебютный матч за уфимский клуб. Встреча с «Автомобилистом»…

3 дня ago