Свекла — это не только полезный, но и довольно капризный овощ в приготовлении. Долгая варка и неприятные запахи могут оттолкнуть многих, однако есть способ, который позволит вам насладиться этим корнеплодом всего за 15 минут!
Шаг 1: Подготовка свеклы
Первое, что нужно сделать — тщательно промыть свеклу. Используйте губку, чтобы удалить верхний слой грязи, не повреждая при этом кожицу. Это важно для сохранения сока внутри корнеплода. Если вы покупаете свеклу в магазине, выбирайте плоды среднего размера — они не только вкуснее, но и готовятся быстрее.
Шаг 2: Быстрая варка
Теперь перейдем к самому процессу. Вот простой алгоритм:
1. Поместите очищенную свеклу в кипящую воду.
2. Варите на сильном огне без крышки.
3. Через 2 минуты после закипания добавьте в воду кусочек хлеба — это поможет предотвратить распространение характерного запаха свеклы.
4. Продолжайте варить на сильном огне еще 15 минут.
5. После этого снимите кастрюлю с плиты, слейте горячую воду и залейте свеклу ледяной водой на 15 минут.
Этот метод особенно эффективен для корнеплодов среднего размера: резкий холод помогает жару проникнуть внутрь, благодаря чему свекла готовится быстрее.
Альтернативный способ: запекание
Если вам не нравится варить свеклу, попробуйте запечь ее в духовке. Оберните каждый корнеплод в фольгу (в 2-3 слоя) и разместите на решетке. Выпекайте при температуре 190 градусов около 60-90 минут в зависимости от размера овоща. Запеченная свекла сохраняет свой цвет и вкус, оставаясь сочной и насыщенной.
Корейские женщины знают множество секретов по уходу за волосами. Именно потому их пряди гладкие, шелковистые,…
Совсем скоро наступит последний месяц уходящего 2024 года. Год Дракона был богат на неожиданности и…
Арбузные семечки съедобны и богаты полезными веществами, включая аргинин, железо, калий, магний, марганец, цинк и…
Котлеты являются излюбленным мясным блюдам во многих семьях. Особенно неравнодушны к ним дети. Для количества…
Хозяйки часто готовят на гарнир рис. Но не всем эта крупа нравится в чистом виде,…
Тыква — один из самых полезных овощей, который врачи рекомендуют включать в рацион для получения…