Изображение от ededchechine на Freepik
Врач-эндокринолог в интервью поделилась удивительными свойствами экзотического фрукта – инжира. Оказывается, этот плод обладает уникальными полезными свойствами, которые могут принести огромную пользу для здоровья.
Инжир содержит фитохимические вещества, которые в сочетании с калием и натрием способны очистить кишечник, защитить сердце и укрепить кости. Кроме того, этот фрукт богат витаминами группы В и антиоксидантами, что делает его идеальным выбором для поддержания здоровья.
Доктор Дзантиева также отметила, что кожура инжира обладает антисептическими свойствами, что делает этот фрукт еще более ценным для здоровья. Более того, инжир является низкокалорийным продуктом, поэтому его можно употреблять даже тем, кто на диете. Богатое содержание клетчатки делает инжир отличным средством для очищения кишечника.
Не менее важно отметить, что инжир содержит большое количество кальция, что способствует укреплению костей. Ферменты, содержащиеся в этом фрукте, помогают организму восстанавливаться после отравлений, что делает его особенно ценным для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Анастасия Коврижных, ученый-агроном из Беларуси, поделилась рекомендациями для дачников о том, что следует предпринять после…
В августе для дачников появляется новая проблема. Некоторые овощи уже собраны с грядок и встает…
Рассказываем, какой простой полезный завтрак можно приготовить, взбив яйца со сметаной. Вам и вашим домашним…
Мало кто из хозяек знает, для чего лук необходимо класть в морозильную камеру. Этот хитрый…
В августе кусты клубники уже успели дать урожай. В текущем сезоне они плодоносить больше не…
Этот рецепт - специально для любителей жареных куриных крылышек. Расскажем, как их приготовить с секретным…