Categories: Интересное

Всего 5 минут — и невероятно вкусная ПП-запеканка с вишней готова: и вкусовые сосочки радуются, и фигура, как у супермодели

Каждая худеющая девушка старается ограничить себя в сладком. Однако совсем исключать лакомства из своей жизни не стоит, тем более что в мире здорового питания существует полно рецептов, которые могут заменить традиционные сладости без вреда для фигуры. К таким блюдам относится и запеканка с вишней, рецепт которой предлагает сообщество ВКонтакте «Правильное питание».

Ингредиенты:

  • греческий йогурт 100 г;
  • яйцо 1 шт.;
  • кукурузный крахмал 15 г;
  • вишня 20-30 г.

Смешайте йогурт, яйцо и крахмал, выложите смесь в форму для запекания, сверху разместите равномерно вишню и запекайте в духовке 20 минут при температуре 180 градусов. И все! Идеальный десерт для худеющих готов! Само приготовление у вас займет буквально 5 минут, поэтому никакой возни на кухне! Запеканка получается очень сочная, нежная, ароматная, а вишня добавляет ей пикантную кислинку. Ну а осознание того, что этот десерт совершенно безопасен для фигуры, делает его еще более вкусным. Попробуйте, и убедитесь в этом сами!

Ранее издание рассказывало, как приготовить невероятно ароматный и вкусный чай из особенных сухоцветов.

Published by
Анна Полякова

Recent Posts

Станет полностью бесплатно: в России появится новая льгота для пенсионеров

Жители Башкирии старшего возраста получили возможность бесплатно отправляться на экскурсии по историческим и природным достопримечательностям…

2 дня ago

«Салават Юлаев» лишился лидера перед плей-офф

Нападающий «Салавата Юлаева» Евгений Кузнецов не смог доиграть матч против «Шанхая», который завершился победой уфимской…

4 дня ago

Одобрена новая льгота для всех пенсионеров: вводится с 1 апреля

Российским пенсионерам рассказали о новой возможности получить дополнительные финансовые бонусы. Речь идет о специальных банковских…

5 дней ago

Уже с сегодняшнего дня: банки предупредили всех россиян, у которых лежат деньги на карте

Клиенты нескольких банков получили возможность оплачивать покупки новым способом — с помощью платежных стикеров, которые…

5 дней ago

Повар назвал секрет идеальной засолки скумбрии: получается в 100 раз вкуснее красной рыбы

Соленая рыба — один из самых простых и любимых домашних деликатесов. Она отлично подходит и…

5 дней ago

Щитов назвал фаворитов Кубка Гагарина: и оценил игру «Салавата Юлаева»

Бывший защитник "Салавата Юлаева" Никита Щитов назвал команды, которые, по его мнению, сейчас выглядят главными…

5 дней ago