Categories: Интересное

Всего 5 минут — и невероятно вкусная ПП-запеканка с вишней готова: и вкусовые сосочки радуются, и фигура, как у супермодели

Каждая худеющая девушка старается ограничить себя в сладком. Однако совсем исключать лакомства из своей жизни не стоит, тем более что в мире здорового питания существует полно рецептов, которые могут заменить традиционные сладости без вреда для фигуры. К таким блюдам относится и запеканка с вишней, рецепт которой предлагает сообщество ВКонтакте «Правильное питание».

Ингредиенты:

  • греческий йогурт 100 г;
  • яйцо 1 шт.;
  • кукурузный крахмал 15 г;
  • вишня 20-30 г.

Смешайте йогурт, яйцо и крахмал, выложите смесь в форму для запекания, сверху разместите равномерно вишню и запекайте в духовке 20 минут при температуре 180 градусов. И все! Идеальный десерт для худеющих готов! Само приготовление у вас займет буквально 5 минут, поэтому никакой возни на кухне! Запеканка получается очень сочная, нежная, ароматная, а вишня добавляет ей пикантную кислинку. Ну а осознание того, что этот десерт совершенно безопасен для фигуры, делает его еще более вкусным. Попробуйте, и убедитесь в этом сами!

Ранее издание рассказывало, как приготовить невероятно ароматный и вкусный чай из особенных сухоцветов.

Published by
Анна Полякова

Recent Posts

1 растение на клумбу — и о сорняках забыли до конца сезона: Супер-красиво, мега-эффективно

Если вы устали бороться с сорняками на клумбе, стоит испробовать один проверенный способ. Сажаем одно…

27 минут ago

Это не пельмени, а еда богов: 2 шт в фарш вместе с мясом — и гости готовы язык проглотить от удовольствия — хитрость от бабули

Для тех, кто любит домашние пельмени, этот секрет станет настоящим открытием. Начинка по этому рецепту…

1 час ago

Назван новый бюджет «Салавата Юлаева»: это только начало

Уфимский «Салават Юлаев» оказался в сложной финансовой ситуации и на горизонте намечаются неожиданные изменения. В…

2 часа ago

Воняют на весь самолёт: Что делать с потными ногами в самолёте — дельный совет стюардессы

Если вы часто летаете самолётом, то, наверняка, не по наслышке знакомы с проблемой появления неприятного…

2 часа ago

Студент из Уфы стал жертвой мошенников, потеряв 500 тысяч рублей

22-летний студент обратился в полицию с заявлением о мошенничестве. Молодой человек рассказал, что ему позвонил…

2 часа ago

200 гр. с кухни — и грязный унитаз не узнать: Стал белее, чем образцы в магазине сантехники — весь налёт отпал сам

Если вы не знаете, как вернуть белизну старому грязному унитазу, стоит запомнить полезный совет. Сантехника…

3 часа ago