Изображение от Freepik
С каждым днем все больше российских пенсионеров получают возможность заботиться о своем здоровье и физической форме абсолютно бесплатно. С 15 февраля в стране начнет действовать новая льгота, которая позволит гражданам старшего возраста посещать различные физические занятия без дополнительных затрат.
Эта приятная новость станет доступной для всех пенсионеров в ближайшее время. Они смогут выбирать между различными видами спорта и заниматься под руководством профессиональных тренеров в рамках специальных региональных программ, нацеленных на повышение активности пожилых граждан.
Как отмечает эксперт, во многих регионах уже существуют спортивные клубы, предлагающие бесплатные занятия для пенсионеров. Они часто называются клубами «долголетия» и становятся настоящим источником энергии и здоровья для своих участников.
Недавно подобная инициатива была запущена и в Поволжье, где пенсионеры теперь могут посещать кардиозанятия, бассейн или спортзал абсолютно бесплатно. Каждое занятие проводится опытным тренером, который следит за правильной техникой выполнения упражнений и состоянием здоровья каждого участника.
Кроме того, в некоторых регионах пенсионеры смогут получить специальные сертификаты на сумму до 5 тысяч рублей, которые можно будет использовать на посещение спортивных мероприятий. Эта инициатива будет доступна всем пенсионерам без исключения, независимо от их дохода или трудового статуса. Главное условие — предварительная запись на курс и самостоятельное добирание до места проведения занятий на общественном транспорте.
Если вам кажется, что отчистить старую сковороду от многолетнего нагара просто нереально, то вы, вероятно,…
Если вы не знаете, как можно использовать на даче шелуху лука, то пользуйтесь полезными советами.…
Приготовить горячее блюдо на Новый Год совсем не сложно. Раскрываем секрет сочнейшего мяса в духовке…
Каждая хозяйка знает, что варить рассыпчатый рис - непростая задача. Зачастую гарнир из риса превращается…
Время посева перцев на рассаду неумолимо приближается, а потому заранее следует подумать о том, как…
В последние годы в квартирах стали всё чаще появляться тараканы. Этой напасти хозяйки не знали…