Изображение от Freepik
С каждым днем все больше российских пенсионеров получают возможность заботиться о своем здоровье и физической форме абсолютно бесплатно. С 15 февраля в стране начнет действовать новая льгота, которая позволит гражданам старшего возраста посещать различные физические занятия без дополнительных затрат.
Эта приятная новость станет доступной для всех пенсионеров в ближайшее время. Они смогут выбирать между различными видами спорта и заниматься под руководством профессиональных тренеров в рамках специальных региональных программ, нацеленных на повышение активности пожилых граждан.
Как отмечает эксперт, во многих регионах уже существуют спортивные клубы, предлагающие бесплатные занятия для пенсионеров. Они часто называются клубами «долголетия» и становятся настоящим источником энергии и здоровья для своих участников.
Недавно подобная инициатива была запущена и в Поволжье, где пенсионеры теперь могут посещать кардиозанятия, бассейн или спортзал абсолютно бесплатно. Каждое занятие проводится опытным тренером, который следит за правильной техникой выполнения упражнений и состоянием здоровья каждого участника.
Кроме того, в некоторых регионах пенсионеры смогут получить специальные сертификаты на сумму до 5 тысяч рублей, которые можно будет использовать на посещение спортивных мероприятий. Эта инициатива будет доступна всем пенсионерам без исключения, независимо от их дохода или трудового статуса. Главное условие — предварительная запись на курс и самостоятельное добирание до места проведения занятий на общественном транспорте.
Представляем вашему вниманию рецепт намазки, завоевавшей популярность по всей стране. Эта закуска отличается изысканным вкусом…
«Мядзведзь» представляет собой классическое блюдо белорусской кухни, картофельную запеканку, название которой происходит от слова "мядзведзь",…
Одним из наиболее опасных вредителей в саду и огороде является вьюнок. Это злостный сорняк, который…
В этом сезоне «Спартак» не смог преодолеть барьер в Кубке Гагарина, уступив уфимскому «Салавату Юлаеву»…
Июль - самое время помочь на даче кочанам капусты. Их атакует множество вредителей, способных испоганить…
Лето - самое удачное время для выпечки с яблоками. Расскажем, как приготовить яблочный пирог без…