Уфимский «Салават Юлаев» продолжает готовиться в началу нового сезона КХЛ. Впереди — «Кубок Губернатора Челябинской области», который состоится с 14 по 18 августа. О том, как идет подготовка и проходят сборы рассказал финский тренер по физической подготовке уфимского клуба Ярмо Койвисто.
«Не могу сказать, что они были очень сложными (сборы), не простыми, да. С первой недели в Виерумяки мы сделали акцент на «физику» и до прошлой недели держали игроков под нагрузками. Первый матч всегда трудный, но мы находились с «Трактором» в одинаковых условиях. Главным было вывести игроков на пик нагрузок и избежать травм. Самое важное – всегда помнить об этой грани. Обязательно необходимо общаться с игроками. Тренерский штаб всегда на льду, и видно, как игроки реагируют на упражнения. С этой недели нагрузок стало меньше. После льда игроки в зале занимаются силовой подготовкой, а не работают над выносливостью. Совсем скоро отправимся на «Кубок Губернатора Челябинской области». Мы контролируем нагрузки и должны быть готовы хорошо провести четыре игры на турнире. Мне нравится, как парни тренируются и подбадривают друг друга. В команде отличная атмосфера.
Глава Башкортостана Радий Хабиров встретился с руководством хоккейного клуба «Салават Юлаев» и пожелал команде успехов…
Свежесть после уборки в санузле держится недолго, а магазинные освежители часто пахнут слишком резко и…
После уборки урожая грядка кажется безопасной, но фитофтора способна затаиться в растительных остатках и пережить…
Осень — время позаботиться о клубнике, чтобы в следующем сезоне собрать щедрый урожай. Опытный садовод…
Хранение чеснока — частая головная боль огородников и тех, кто закупает его впрок: головки теряют…
Многие сталкивались с ситуацией, когда на выходе из торгового центра охранник просит показать содержимое сумки…