Уфимский «Салават Юлаев» продолжает готовиться в началу нового сезона КХЛ. Впереди — «Кубок Губернатора Челябинской области», который состоится с 14 по 18 августа. О том, как идет подготовка и проходят сборы рассказал финский тренер по физической подготовке уфимского клуба Ярмо Койвисто.
«Не могу сказать, что они были очень сложными (сборы), не простыми, да. С первой недели в Виерумяки мы сделали акцент на «физику» и до прошлой недели держали игроков под нагрузками. Первый матч всегда трудный, но мы находились с «Трактором» в одинаковых условиях. Главным было вывести игроков на пик нагрузок и избежать травм. Самое важное – всегда помнить об этой грани. Обязательно необходимо общаться с игроками. Тренерский штаб всегда на льду, и видно, как игроки реагируют на упражнения. С этой недели нагрузок стало меньше. После льда игроки в зале занимаются силовой подготовкой, а не работают над выносливостью. Совсем скоро отправимся на «Кубок Губернатора Челябинской области». Мы контролируем нагрузки и должны быть готовы хорошо провести четыре игры на турнире. Мне нравится, как парни тренируются и подбадривают друг друга. В команде отличная атмосфера.
Замиокулькас, или «долларовое дерево», уже давно завоевало сердца цветоводов своей сочной зеленой листвой и элегантными…
Сегодня утром на Солнце произошло нечто удивительное и волнующее — мощная вспышка высшего балла X…
Пенсионеры, страдающие от различных заболеваний, включая туберкулез, имеют уникальную возможность отправиться на санаторно-курортное лечение для…
Цены на бензин обновили новый абсолютный рекорд. Пока они отстают от инфляции, но по словам…
В мире соседских ограждений иногда случается так, что уродливый забор соседа становится настоящим испытанием для…
Приближается время перемен для двух знаков зодиака, Рака и Весов, обещая им захватывающие события и…