Уфимский «Салават Юлаев» продолжает готовиться в началу нового сезона КХЛ. Впереди — «Кубок Губернатора Челябинской области», который состоится с 14 по 18 августа. О том, как идет подготовка и проходят сборы рассказал финский тренер по физической подготовке уфимского клуба Ярмо Койвисто.
«Не могу сказать, что они были очень сложными (сборы), не простыми, да. С первой недели в Виерумяки мы сделали акцент на «физику» и до прошлой недели держали игроков под нагрузками. Первый матч всегда трудный, но мы находились с «Трактором» в одинаковых условиях. Главным было вывести игроков на пик нагрузок и избежать травм. Самое важное – всегда помнить об этой грани. Обязательно необходимо общаться с игроками. Тренерский штаб всегда на льду, и видно, как игроки реагируют на упражнения. С этой недели нагрузок стало меньше. После льда игроки в зале занимаются силовой подготовкой, а не работают над выносливостью. Совсем скоро отправимся на «Кубок Губернатора Челябинской области». Мы контролируем нагрузки и должны быть готовы хорошо провести четыре игры на турнире. Мне нравится, как парни тренируются и подбадривают друг друга. В команде отличная атмосфера.
Рыба по праву считается одним из самых полезных продуктов для ежедневного рациона. Она содержит легкоусвояемый…
Генеральный директор "Салавата Юлаева" Ринат Баширов заявил, что клуб не может быть полностью уверен в…
Многие хозяйки сталкиваются с одной и той же проблемой: борщ получается вкусным, но после варки…
В Нефтекамске 26-летний местный житель стал жертвой мошенников и лишился 1 миллиона 270 тысяч рублей.…
Многие хозяйки уверены, что домашний торт обязательно требует долгой возни с тестом, духовкой и раскаткой…
Житель Уфы Сергей обратился на странице главы Башкирии Радия Хабирова с жалобой на длительное отсутствие…