Избавление от лишнего веса станет легким и приятным процессом благодаря новой методике, разработанной известным врачом-неврологом Виктором Шишкиным. Забудьте о изжоге, тяжести после еды и проблемах с пищеварением — теперь у вас есть шанс на полное благополучие. Об этом пишет портал «Хибины.ру».
Эксперт продемонстрировал удивительную технику, способную улучшить работу пищеварительной системы за считанные минуты. Всего лишь сожмите обе руки в кулаки, правый кулак расположите в области груди, а левый разместите сбоку в зоне желудка с левой стороны и интенсивно постучите 30 раз. Поменяйте кулаки местами и повторите.
Это упражнение направлено на активизацию печени, поджелудочной железы и желчного пузыря, что в свою очередь способствует оптимальному пищеварению. Забудьте о проблемах со здоровьем и наслаждайтесь каждым приемом пищи!
Напоминаем, что консультация со специалистом перед применением новых методик необходима для вашего здоровья.
Читайте также про простые упражнения для здоровья позвоночника.
