Чеснок, знакомый многим как неотъемлемый ингредиент в кулинарии, оказывается настоящим сокровищем для здоровья. Известный фитотерапевт и врач Ольга Данилюк поделилась удивительными открытиями о пользе чеснока, которую признает и медицина. Об этом пишет портал «Хибины.ру».
Оказывается, чеснок способен снижать уровень глюкозы в крови у пациентов с диабетом, а также эффективно бороться с «плохим» холестерином и триглицеридами. Регулярное употребление чеснока помогает предотвратить образование атеросклеротических бляшек на сосудистых стенках, снижает вязкость крови и даже ускоряет рассасывание тромбов.
Этот невероятный продукт также оказывает благоприятное воздействие на состояние волос и кожи. К примеру, кашицу из чеснока можно использовать для укрепления волосяных корней и стимуляции их роста, а также для удаления мозолей и бородавок.
Однако, помимо всех своих полезных свойств, чеснок имеет и противопоказания. Например, его употребление не рекомендуется при обострении воспалительных заболеваний ЖКТ, гломерулонефритах, геморрое и некоторых других состояниях. Поэтому, прежде чем включить чеснок в свой рацион, стоит проконсультироваться с врачом.
Итак, чеснок – не только прекрасный способ придать блюдам пикантность, но и мощное средство для поддержания здоровья.
Читайте также 3 признака «плохого» холестерина.
Впереди новогодние каникулы, но фанатичная хозяйка отдыхать не планирует - ей нужно подготовить квартиру к…
Во время матча между «Салаватом Юлаевым» и минским «Динамо» (2:3 ОТ) в Уфе прошла традиционная…
Считается, что зима - не время для пересадки комнатных цветов. Однако для некоторых растений именно…
Непогода парализовала работу сразу нескольких аэропортов России. Сотни пассажиров вынуждены проводить часы, а в некоторых…
Мясо с ананасами давно считается классикой новогоднего стола. Уфимский шеф-повар Валерий Стрыльников отмечает, что сочетание…
Защитник «Салавата Юлаева» Алексей Василевский подвёл итоги домашнего матча против минского «Динамо», который завершился поражением…