COVID не самое страшное: жительница Уфы рассказала всю правду о последствиях

Жительница Уфы переболела коронавирусом и рассказала всю правду о том, что происходит после болезни. Оказалось, что труднее справиться именно с последствиями.

«Переболела уже месяц как. Легко. Ну, почти легко. Не скажу, что была готова, но справилась. Слава Богу, врачи уже могут в удаленке вести. Есть и подруги, которые переболели по-разному и на своем опыте быстро подхватили в круг заботы.

Поэтому пост не про саму корону, а про то, что возникает после. Слышала, читала, догадывалась. Но когда меня догнала постковидная депрессия, не сразу её распознала. Она ж коварная такая, прячется под переживаниями. В жизни, понятно, переживаний хватает. Так вот она ими активно пользуется, чтобы плотнее заползти под кожу и стать вторым Я.

Как её распознать и что делать? Депрессия – это реальная болезнь. Но похожа на то, что просто нет сил и желаний. Типа такое унылое состояние после сильной простуды. Но есть принципиальное отличие: паника, раздражение, страх, чувство вины и подавленности нахлынывает резко, по очереди или все сразу, и без явной связи с событиями в жизни.

Не работает ни одна мантра типа: «Соберись, ну ты чё!». Невозможно переключить внимание. Состояние захватывает целиком и начинает реально казаться, что все плохо. Куда бы ни глянул – не за что зацепиться и вытащить себя хотя бы в нейтральное состояние, не то, что в позитив. Если такие состояния не свойственны вам в обычной жизни (ну, мало ли, может быть это обычная картина жизни для вас), и если вы недавно переболели короной, примите тот факт, что у вас началась депрессия.

Депрессия – это болезнь, а не просто хандра. Да, она пройдет и без лечения, но возникает риск повтора уже в более глубоком варианте. Если вы недавно переболели ковидом, и начали замечать у себя симптомы, позаботьтесь о лечении», — написала на своей странице в Фейсбуке Зульфия Халикова.

Published by
Егор Трофимов

Recent Posts

Как хитрые хозяйки используют воздушный шарик — особенно на даче полезно: Проще простого

Умные хозяюшки постоянно придумывают новые способы использования привычных вещей, расскажем еще один из них. Секретом…

23 минуты ago

Житель Башкирии осужден за убийство бывшей сожительницы спустя 12 лет

Суд вынес приговор 38-летнему жителю Месягутово, который забил до смерти экс-сожительницу. Преступление было совершено в…

50 минут ago

Власти отреагировали на резкое изменение цен на яйца

В последние дни на рынке яиц наблюдается резкое снижение цен, что привлекло внимание депутатов Госдумы.…

1 час ago

Средство 3 в 1: От мучнистой росы, крестоцветной блошки и для питания — капуста, редис и хрен его просят слёзно

Если вы давно мечтали об универсальном средстве для вашей дачи, то вам обязательно понадобится вещество,…

1 час ago

В Башкирии женщина отдала мошенникам 2 млн рублей

В Белорецке 35-летняя работница образовательного учреждения обратилась в полицию с заявлением о крупном мошенничестве. Инцидент…

2 часа ago

Абрикосовое варенье «Свежее»: Никакой утомительной варки, закрутили — и на хранение, вкуснятина!

Если вы любите абрикосы и хотите сделать из них заготовку на зиму, ловите невероятно простой…

2 часа ago