Ведущий врач-токсиколог Михаил Кутушов поделился удивительной информацией о том, как продукты питания могут влиять на вязкость крови и увеличивать риск тромбов. Он предупреждает, что густая кровь может быть предвестником серьезных заболеваний и даже инфаркта.
В своем Telegram-канале доктор Кутушов назвал несколько продуктов, которые следует исключить из рациона для поддержания здоровья. Оказывается, сахар, копченое мясо, бананы и картофель могут способствовать увеличению вязкости крови.
«Из-за сахара повышается уровень глюкозы в крови и растет выработка липидных соединений», — объясняет врач. Это приводит к увеличению вязкости крови и повышенному риску тромбообразования.
Кроме того, Кутушов рекомендует быть осторожными с копчеными продуктами и консервами, так как они также могут увеличить риск тромбов. Однако, врач подчеркивает важность употребления продуктов, содержащих антикоагулянты, таких как лук, имбирь, семечки подсолнечника и сок алоэ со свеклой.
И последний, но не менее важный совет от доктора Кутушова — выпивать один стакан теплой воды натощак. Этот простой ритуал может помочь поддерживать здоровье кровеносной системы и уменьшить риск тромбообразования.
Теперь, зная эти рекомендации, вы можете легко поддерживать свое здоровье и предотвращать серьезные заболевания.
Ранее мы писали, что врач назвал продукт для снижения сахара и давления.
Новости о возможном росте цен на куриное мясо в ближайшее время вызвали беспокойство у потребителей.…
В мае текущего года нас ожидают несколько магнитных бурь, вызванных активностью Солнца, которые могут оказать…
Предстоящий понедельник, 20 мая, обещает стать днем невероятного успеха для четырех знаков зодиака, согласно прогнозу…
Герань, пожалуй, одно из самых известных и популярных комнатных растений, благодаря своей неприхотливости и ярким…
В 2024 году Россия вступает в новую эру пенсионных изменений, затрагивающих граждан, родившихся в конкретные…
Горбуша, считающаяся ценным продуктом благодаря своему содержанию омега-3 жирных кислот, витаминов и микроэлементов, стала настоящим…