Изображение от jcomp на Freepik
Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрывает секреты здоровья и защиты от тромбов. В его комментарии для издания «Кубанские новости» он выделяет три напитка, способных предотвратить сгущение крови и защитить сосуды.
Зеленый чай стал первым в списке благоприятных напитков. Михаил Гинзбург подчеркивает, что в зеленом чае содержатся катехины, которые не только улучшают текучесть крови, но и предотвращают ее сгущение и слипание клеток. Эти вещества также оказывают противовоспалительное действие на сосуды, что значительно снижает риск тромбозов.
Сходные свойства с зеленым чаем обладает какао. Этот напиток также помогает предотвратить слипание элементов крови и обладает противовоспалительным эффектом.
Еще одним эффективным напитком, который защищает от тромбов, является натуральный ягодный морс. Ягоды, богатые антиоксидантами, положительно влияют на состояние сосудистых стенок и крови в целом. Однако важно помнить, что в чае, какао и морсе не должно быть добавленного сахара, чтобы сохранить их полезные свойства.
Эти напитки могут стать вашими надежными помощниками в поддержании здоровья сосудов и профилактике тромбозов. Не забывайте обращаться к лечащему врачу для индивидуальных рекомендаций и консультаций.
Ранее мы рассказывали о трех признаках «плохого» холестерина.
В выходные в Башкирии снова подорожал бензин - от марки АИ-95 и до дизельного топлива.…
В Башкирии исчезают семьи - разводы ставят новые рекорды. За первое полугодие в Башкирии стало…
Многие хозяйки любят сажать дома фикус Бенджамина из-за его непривередливости. Но даже это растение может…
В августе две знака Зодиака испытать на себе безграничное счастье. Астролог рассказала, что больше всего…
Каждая осень это время, когда все дачники думают, куда деть новый урожай кабачков. Кто-то готовит…
Группа "Вагнер" сделала заявление по ситуации в Курской области. В телеграм-канале, связанной с ЧВК, появилось…