Изображение от kjpargeter на Freepik
Ягоды несут огромную пользу для организма. Расскажем о чудо-ягоде, которая способна снизить холестерин и предотвратить злокачественные опухоли.
Черника богата минералами и витаминами, которые оказывают влияние на организм. Также она славится пользой для зрения, но не все знают и других свойствах.
В чернике содержатся антоцианы, которые снижают риск появления сахарного диабета. В 100 граммах черники содержится примерно 300−700 мг антоцианов. Эта ягода проявила себя в борьбе с колоректальным раком.
Употребление черники снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, снижает уровень «плохого» холестерина, что препятствует закупорке сосудов. Для здоровья в день рекомендуется употреблять в пищу 150 г ягоды.
Ранее мы рассказывали, как приготовить полезный салат из моркови.
23 ноября обещает стать днем, когда финансовая удача улыбнется сразу трем знакам Зодиака. По словам…
В поисках эффективных и безопасных средств для стирки многие обращаются к уксусу, который оказывается отличной…
Чистота и уют в вашем доме — это не просто приятный внешний вид, но и…
Ни для кого не секрет, что старые чугунные сковородки покрываются тёмным налётом. Отчистить его без…
Многие цветоводы уже давно приловчились использовать различные подручные средства в целях ухода за растениями. О…
Самые ходовые семена огурцов разлетаются уже с осени. Дачники расхватывают их как горячие пирожки. Аналитики…