Согласно последним открытиям в области медицины, до 60% случаев рака у женщин и до 40% у мужчин могут быть связаны с питанием. Это утверждает известный врач-онколог Ольга Береснева. Об этом пишет портал «Хибины.ру».
По мнению специалиста, питание может как помочь в борьбе с раком, так и способствовать его развитию. Существует ряд продуктов, которые обладают противораковыми свойствами и могут оказать благоприятное воздействие на организм.
Ольга Береснева объясняет, что многие витамины и микроэлементы обладают антиоксидантными свойствами, которые способствуют предотвращению онкологических заболеваний. Один из ключевых антиоксидантов – бета-каротин, который превращается в витамин А и содержится в таких продуктах, как абрикосы и кабачки.
Исследования показывают, что люди, употребляющие больше фруктов и овощей, имеют значительно меньший риск заболевания раком по сравнению с теми, кто употребляет их в меньших количествах.
Береснева также отмечает, что абрикосы содержат ликопин, который снижает вероятность развития рака поджелудочной железы, а кабачки стимулируют работу иммунной системы.
Кроме того, отрицательное воздействие на организм могут оказывать электромагнитные поля, создаваемые бытовой техникой и компьютерами. Поэтому специалист рекомендует минимизировать количество техники в доме, спать в помещениях без ее присутствия, регулярно проветривать комнаты и включить в рацион больше овощей и фруктов.
Ранее мы писали про продукты от рака, которые есть в каждом доме.
Астильба – очень неприхотливый декоративный многолетник, который может расти в практически любых условиях. Растение ценится…
Если вы столкнулись с проблемой муравьев в своем доме или на участке, не спешите прибегать…
На драфте НХЛ команда «Монреаль Канадиенс» выбрала 18-летнего нападающего уфимского "Салавата Юлаева" под 34-м номером.…
Огурцы — популярная культура среди садоводов, но их уход требует внимательности. Появление пятен на листьях…
Цемент считается самым популярным компонентом строительных смесей. Его применяют для фундамента, садовых дорожек, штукатурных работ.…
Межсезонье для «Салавата Юлаева» проходит в атмосфере перемен и ожиданий. Команда уже сделала первые шаги…