Изображение от wirestock на Freepik
Плохое зрение больше не приговор! Исследования показывают, что его можно восстановить и сохранить на долгие годы без дорогостоящих операций или лекарств. Как? Все просто, утверждает на Хибины.ру врач-психотерапевт и энергопрактик Игорь Лузин.
Эксперт рассказал о простом комплексе упражнений, которые, если выполнять их ежедневно, могут помочь восстановить зрение. Одним из ключевых упражнений является массаж 4 точек в области глаз лёгкими движениями по 10 секунд.
Первая точка находится примерно в середине брови, вторая — рядом с внешним уголком глаза, третья — на середине нижнего века, а четвертая — на переносице в области внутреннего уголка глаза. Массируйте эти точки микродвижениями один раз в день, и вы почувствуете, как ваше зрение становится яснее с каждым днём.
Важно помнить, что статья не является медицинским советом, и перед началом любых упражнений следует проконсультироваться со специалистом. Однако это простой и доступный способ улучшить свое зрение естественным путем. Попробуйте и будьте здоровы!
Ранее мы рассказали, в каком корме для животных нашли отраву.
Если вы не знаете, как приготовить вкусное блюдо из лаваша, скорее читайте рецепт. Вкусные треугольнички…
Мы привыкли считать лопухи ненужными сорняками. А между тем в некоторых странах их повсеместно едят…
Жучки, которые заводятся в крупе, могут разозлить каждую женщину. Казалось бы, вся крупа перебрана и…
На первый взгляд многим кажется, что уход за томатами невероятно сложен. Британский агроном Джейми Уолтон…
Существенной проблемой для всех дачников являются птицы, беспощадно поедающие ягоды. Например, вишней, черешней, крыжовником, шелковицей…
Иногда так хочется подать к ужину какое-то новое блюдо с необычным сочетанием, но времени на…