Изображение от Freepik
В наше время гипертония стала одним из самых распространенных заболеваний. И, что удивительно, она не обходит стороной даже молодежь. Но врачи утверждают, что снизить артериальное давление можно с помощью некоторых продуктов.
Со слов экспертов, определенные продукты способны снижать давление, и их регулярное употребление может оказать положительное воздействие на общее самочувствие. Среди таких продуктов — брокколи, цитрусовые, белая фасоль, молочная продукция, овсянка и картофель. Если добавить эти продукты в свой рацион на постоянной основе, то можно значительно уменьшить риск гипертонии.
Также были названы три продукта, которые способны быстро снизить давление. Речь идет о свекольном соке, гранатовом соке и бананах. Однако, стоит отметить, что употребление бананов следует контролировать из-за высокого содержания глюкозы.
Ранее мы рассказывали о растении, которое способно продлить жизнь до 100 лет.
Лето — время сбора урожая, но что делать, если ваша вишня не радует щедрым урожаем?…
Каждый цветок требует особого внимания, но спатифиллум выделяется своей изысканной красотой и требовательностью. Если вы…
Эксперты Роскачества провели глубокое исследование, раскрывающее секреты качества и безопасности различных марок эскимо. 19 брендов…
Стоимость бензина и дизельного топлива на Санкт-Петербургской международной товарно-сырьевой бирже вновь увеличилась, свидетельствуют данные торгов.…
Праздничный стол, увенчанный ароматными куличами, становится настоящим символом весенних праздников. Однако после окончания праздника Пасхи…
В мире кулинарии и заботы о здоровье растительные масла занимают особое место. Они придают блюдам…