Categories: Интересное

Идеальный вариант для завтрака: берем яйца, овощи и сыр — сытость на весь день гарантирована

Омлет с овощами и сыром, приготовленный по этому рецепту, получается очень сытным и вкусным. Рецептом идеального завтрака делится автор Дзен-канала «Палочки для еды – рецепты».

Ингредиенты

  • Яйца — 3 шт.;
  • Сыр (любой твердый) — 50 г;
  • Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу;
  • Болгарский перец — 0,5 шт.;
  • Помидор — 1 шт.;
  • Соль, перец — по вкусу;
  • Растительное масло — для жарки.

Приготовление

  • Взбейте яйца с солью и перцем.
  • Нарежьте перец и помидор кубиками.
  • Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте овощи (1-2 минуты).
  • Влейте яйца, готовьте омлет 5-7 минут, уменьшив огонь.
  • Посыпьте сыром, готовьте под крышкой до расплавления.
  • Посыпьте зеленью и можно ставить на стол.

Ранее мы рассказывали о том, как приготовить морковные лепешки с сырной корочкой.

Published by
Анастасия Вернер

Recent Posts

Дадут урожай хоть на Северном полюсе: эти морозостойкие сорта помидоров растут в любых условиях — фавориты дачников

Для сортов помидоров важно не только плодоношение, но и морозостойкость, ведь если растения капризные, то…

52 минуты ago

Красную икру покупать не придется: готовим паштет из копченой скумбрии за 5 минут — съедается еще быстрее

Из копченой скумбрии получаются обалденные намазки, которые подходят не только обычных приемов пищи, но и…

1 час ago

Цены на картошку взлетели: популярный народный продукт подорожал вдвое

В Башкирии наблюдается рост цен на ряд повседневных продуктов. Особенно сильно подорожал картофель, который, по…

2 часа ago

Время перемен и волна удачи: астролог назвал 3 знака Зодиака — в ноябре их ждет везение и обновление

Первая половина ноября обещает стать судьбоносной для трех знаков Зодиака, открывая перед ними двери к…

2 часа ago

Купят новую машину и шикарный дом: приятные перемены для трех знаков Зодиака — будут грести деньги лопатой

В 2025 году Зеленой Деревянной Змеи только три знака Зодиака смогут значительно улучшить свое материальное…

3 часа ago

Пульт от телевизора засияет от чистоты: микробы и грязь не страшны — потратите всего 2 минуты

Пульт от телевизора – один из самых грязных предметов в квартире. На нем обитает множество…

4 часа ago