Categories: Интересное

Идеальный вариант для завтрака: берем яйца, овощи и сыр — сытость на весь день гарантирована

Омлет с овощами и сыром, приготовленный по этому рецепту, получается очень сытным и вкусным. Рецептом идеального завтрака делится автор Дзен-канала «Палочки для еды – рецепты».

Ингредиенты

  • Яйца — 3 шт.;
  • Сыр (любой твердый) — 50 г;
  • Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу;
  • Болгарский перец — 0,5 шт.;
  • Помидор — 1 шт.;
  • Соль, перец — по вкусу;
  • Растительное масло — для жарки.

Приготовление

  • Взбейте яйца с солью и перцем.
  • Нарежьте перец и помидор кубиками.
  • Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте овощи (1-2 минуты).
  • Влейте яйца, готовьте омлет 5-7 минут, уменьшив огонь.
  • Посыпьте сыром, готовьте под крышкой до расплавления.
  • Посыпьте зеленью и можно ставить на стол.

Ранее мы рассказывали о том, как приготовить морковные лепешки с сырной корочкой.

Published by
Анастасия Вернер

Recent Posts

Выливаем клей в кастрюлю — и происходит «чудо»: сковорода с вековым нагаром сияет как снег под лучами солнца

Ни для кого не секрет, что старые чугунные сковородки покрываются тёмным налётом. Отчистить его без…

5 часов ago

Корица исчезнет с полок магазинов: как использовать порошок для роста и развития растений – про остальные средства забудете раз и навсегда

Многие цветоводы уже давно приловчились использовать различные подручные средства в целях ухода за растениями. О…

5 часов ago

Эти огурцы созреют даже во «льдах»: 3 сорта семян покупаем уже сейчас — советы экспертов

Самые ходовые семена огурцов разлетаются уже с осени. Дачники расхватывают их как горячие пирожки. Аналитики…

5 часов ago

Шикарный домашний торт «Пломбир» станет фаворитом вашего стола: Даже духовка не понадобится — готовим на простой сковороде

Торт - всегда желанный гость на столе. Его чаще готовят на праздник, но можно побаловать…

6 часов ago

Настоящее гастрономическое удовольствие: салат для всей семьи за 10 минут – никто не устоит

Консервированная фасоль – полезный продукт. Она контролирует выработку сахара, способствует восстановлению мышц и поддержанию энергии.…

7 часов ago

Всего ложка на кастрюлю — и картофельное пюре станет нежнее пышного облака: гости будут умолять о добавке

Картофельное пюре, пожалуй, одно из самых распространенных блюд. Его подают с мясом, рыбой, различными подливами…

7 часов ago