Categories: Интересное

Творожно-кокосовое печенье для худеющих: королевский десерт за 30 минут — не надо «отрабатывать в тренажерке»

Если вы любите сладенькое, но не можете позволить себе десерт из-за того, что стремитесь к похудению, предлагаем научиться готовить очень простое, но невероятно вкусное и полезное творожно-кокосовое печенье. В составе нет никаких химических вредностей и минимум муки и сахара, а потому такое лакомство не навредит здоровью и фигуре.

Ингредиенты:

  • творог — 180 г;
  • сахар — 30-40 г или сахзам по вкусу;
  • яйцо куриное — 1 шт.;
  • кокосовая стружка — 40 г;
  • разрыхлитель — 1 ч. л.;
  • соль — щепотка;
  • мука — 40-50 г.

Перемешайте творог, сахар, яйцо, соль и кокосовую стружку, всыпьте муку и разрыхлитель и снова перемешайте. Мокрыми руками сформируйте шарики, выложите их на противень с пергаментом и запекайте в духовке при температуре 180 г около получаса.

У вас получатся нежные и хрустящие румяные печеньки, которыми можно наслаждаться без угрызений совести и «отработки» в тренажерке.

Ранее издание рассказывало, как приготовить буженину по традиционному рецепту.

Published by
Анна Полякова

Recent Posts

Опытные хозяйки используют один лайфхак: нужны две старые зубные щетки и резинка — больше не выбрасываем

Старая зубная щётка может оказаться гораздо полезнее, чем кажется на первый взгляд. Многие хозяйки по…

12 часов ago

Умные дачники скупают бахилы пачками: вот как они их хитро используют — 3 лайфхака

Многие привыкли считать бахилы одноразовой вещью, которая нужна только для посещения поликлиники. Однако опытные дачники…

2 дня ago

Одуванчики исчезли с участка за два дня: простой способ очистить дачу — никакой химии

Одуванчики способны быстро захватить участок и превратить уход за грядками в бесконечную борьбу. Даже после…

4 дня ago

Больше никакой швабры: это средство очищает пол надолго — стало в 100 раз меньше пыли

Почему после мытья пола пыль возвращается уже через несколько часов, хотя квартира кажется чистой? Оказывается,…

5 дней ago

Синие джинсы давно не в моде: 5 оттенков для лета 2026 — будете собирать взгляды

Джинсы давно перестали быть просто удобной одеждой на каждый день. Сегодня они играют ключевую роль…

5 дней ago

Клещи отлетят на километр: аптечное средство для защиты — стоит копейки

Многие до сих пор уверены, что клещи представляют опасность только в глухом лесу. На самом…

5 дней ago