Избавление от лишнего веса станет легким и приятным процессом благодаря новой методике, разработанной известным врачом-неврологом Виктором Шишкиным. Забудьте о изжоге, тяжести после еды и проблемах с пищеварением — теперь у вас есть шанс на полное благополучие. Об этом пишет портал «Хибины.ру».
Эксперт продемонстрировал удивительную технику, способную улучшить работу пищеварительной системы за считанные минуты. Всего лишь сожмите обе руки в кулаки, правый кулак расположите в области груди, а левый разместите сбоку в зоне желудка с левой стороны и интенсивно постучите 30 раз. Поменяйте кулаки местами и повторите.
Это упражнение направлено на активизацию печени, поджелудочной железы и желчного пузыря, что в свою очередь способствует оптимальному пищеварению. Забудьте о проблемах со здоровьем и наслаждайтесь каждым приемом пищи!
Напоминаем, что консультация со специалистом перед применением новых методик необходима для вашего здоровья.
Читайте также про простые упражнения для здоровья позвоночника.
Зачастую даже самые опытные дачники теряют больше половины собранного урожая. К этому приводят четыре самые…
Собрать богатый урожай огурцов — мечта каждого дачника, но в регионах с холодным климатом, это…
Пользователи приложения "Сбер Онлайн" должны быть особенно внимательны: банк предупредил о новых методах мошенничества. Злоумышленники…
Из яиц подать на завтрак можно множество блюд. Однако если обычная яичница или омлет надоели,…
Паштеты обычно принято готовить из курицы, печени, но можно сделать и более простой вариант, ведь…
Тыкву уже предлагали запечь, превратить в крем-суп, добавить в кашу и выпечку. Редакция «Едим Дома»…