Избавление от лишнего веса станет легким и приятным процессом благодаря новой методике, разработанной известным врачом-неврологом Виктором Шишкиным. Забудьте о изжоге, тяжести после еды и проблемах с пищеварением — теперь у вас есть шанс на полное благополучие. Об этом пишет портал «Хибины.ру».
Эксперт продемонстрировал удивительную технику, способную улучшить работу пищеварительной системы за считанные минуты. Всего лишь сожмите обе руки в кулаки, правый кулак расположите в области груди, а левый разместите сбоку в зоне желудка с левой стороны и интенсивно постучите 30 раз. Поменяйте кулаки местами и повторите.
Это упражнение направлено на активизацию печени, поджелудочной железы и желчного пузыря, что в свою очередь способствует оптимальному пищеварению. Забудьте о проблемах со здоровьем и наслаждайтесь каждым приемом пищи!
Напоминаем, что консультация со специалистом перед применением новых методик необходима для вашего здоровья.
Читайте также про простые упражнения для здоровья позвоночника.
Мандарины давно стали символом уюта и зимнего настроения, но мало кто задумывается, что их кожура…
Приготовить сочные котлеты — задача, с которой сталкивается почти каждая хозяйка. И, честно скажу, ошибка…
Многие дачники уверены: хорошая морковь — это вопрос ухода. Но, как показывает практика, половина успеха…
Российским пенсионерам готовят дополнительные выплаты — речь идет о гражданах, которые отработали не менее пяти…
Растворимый кофе уже много лет остается предметом споров. Одни уверены, что это удобная альтернатива классическому…
Грецкие орехи часто появляются на праздничном столе. Их добавляют в салаты, десерты и закуски, но…