Изображение от zinkevych на Freepik
Врач-диетолог Ольга Редина поделилась списком продуктов, которые могут вызвать проблемы с сердцем и нарушение его ритма. Среди них оказались не только алкоголь и кофе, но и неожиданные кандидаты, такие как шоколад и жирная пища.
Кофеин, содержащийся в кофе, может увеличить активность сердца и повлиять на его работу. По мнению специалиста, употребление алкоголя также может оказать негативное воздействие на сердце, заставляя его работать в усиленном режиме. Частое и избыточное потребление алкоголя может привести к нарушениям ритма сердца и проблемам с давлением.
Шоколад, любимое лакомство многих, также оказался в списке потенциально опасных продуктов для сердца. Какао-бобы, из которых изготавливается шоколад, содержат вещества, способные усилить сердечный ритм и вызвать нарушение регулярности сердцебиения. Однако для полностью здоровых людей этот эффект, вероятно, не будет иметь серьезных последствий.
Не менее важно обратить внимание на жирную пищу, особенно приготовленную с избытком специй. Такая пища может увеличить нагрузку на сердце, особенно если потреблять ее в больших количествах.
Ранее мы рассказывали про тип питания для здоровых сосудов.
Если у вас назначено свидание, но, как назло, именно сегодня ваш утюг "полетел", то не…
В некоторых регионах продолжается период посадки озимого чеснока. И если вы из года в год…
Если вы обожаете хачапури, но не готовы пол-вечера стоять у плиты, чтобы их приготовить, то…
Если вы, как и многие дачники, не знаете, как использовать на участке старые газеты, то…
Если вы не знаете, как продлить плодоношение огурцов по максимуму, стоит использовать простые методы. Ими…
Если вы любите есть на завтрак блюда из яиц, то стоит разнообразить своё меню. Будем…