Изображение от pikisuperstar на Freepik
Врач-терапевт рассказал, что у 99% населения планеты имеется нехватка витамина D, причем многие об этом даже не знают. Его дефицит приводит к частым заболеваниям, снижению иммунитета, повышению риска развития атеросклероза.
При недостатке витамина D также появляется слабость в мышцах, плохой сон, ломкость ногтей, выпадение волос, ухудшение памяти и сильная утомляемость.
Дабы избежать проблем со здоровьем, необходимо правильно питаться и принимать витамин D, однако перед этим все же необходимо проконсультироваться с врачом.
Ранее мы рассказывали о ягоде из Тибета, способной замедлить старение.
С наступлением дачного сезона огородники стремятся получить не просто хороший, а по-настоящему впечатляющий урожай томатов.…
С началом дачного сезона спрос на семена традиционно растет — вместе с ним растет и…
Цены на яйца в последние годы заметно выросли: за десяток категории С1 в магазинах просят…
Многие дачники уверены: начало весны — время отдыха, а не подготовки к сезону. Но это…
Нападающий "Салавата Юлаева" Владислав Ефремов прокомментировал победу над "Автомобилистом" (4:3) в третьем матче серии первого…
Бывший директор Трактор Андрей Баландин резко высказался о поведении нападающего "Салавата Юлаева" Евгения Кузнецова, который…