Каждая худеющая девушка старается ограничить себя в сладком. Однако совсем исключать лакомства из своей жизни не стоит, тем более что в мире здорового питания существует полно рецептов, которые могут заменить традиционные сладости без вреда для фигуры. К таким блюдам относится и запеканка с вишней, рецепт которой предлагает сообщество ВКонтакте «Правильное питание».
Ингредиенты:
Смешайте йогурт, яйцо и крахмал, выложите смесь в форму для запекания, сверху разместите равномерно вишню и запекайте в духовке 20 минут при температуре 180 градусов. И все! Идеальный десерт для худеющих готов! Само приготовление у вас займет буквально 5 минут, поэтому никакой возни на кухне! Запеканка получается очень сочная, нежная, ароматная, а вишня добавляет ей пикантную кислинку. Ну а осознание того, что этот десерт совершенно безопасен для фигуры, делает его еще более вкусным. Попробуйте, и убедитесь в этом сами!
Ранее издание рассказывало, как приготовить невероятно ароматный и вкусный чай из особенных сухоцветов.
Сорт томата «Апельсиновая груша» ценят за яркие оранжевые черри массой до 20 граммов. Плотная сладкая…
Без весов и миксера — простой пирог для домашнего чаепития! Сочные яблоки, мягкое тесто и…
Осенние вечера располагают к домашним хлопотам, а утюг порой напоминает, что за техникой нужен бережный…
Тихая охота требует не только терпения, но и понимания биологических ритмов леса. Многие новички совершают…
Когда хочется сладкого без духовки и долгой готовки! Смешиваем тесто прямо в кружке, добавляем кусочек…
Котлеты из куриного фарша часто получаются суховатыми — но этого легко избежать. Оказывается, одна столовая…