Categories: Интересное

Всего 5 минут — и невероятно вкусная ПП-запеканка с вишней готова: и вкусовые сосочки радуются, и фигура, как у супермодели

Каждая худеющая девушка старается ограничить себя в сладком. Однако совсем исключать лакомства из своей жизни не стоит, тем более что в мире здорового питания существует полно рецептов, которые могут заменить традиционные сладости без вреда для фигуры. К таким блюдам относится и запеканка с вишней, рецепт которой предлагает сообщество ВКонтакте «Правильное питание».

Ингредиенты:

  • греческий йогурт 100 г;
  • яйцо 1 шт.;
  • кукурузный крахмал 15 г;
  • вишня 20-30 г.

Смешайте йогурт, яйцо и крахмал, выложите смесь в форму для запекания, сверху разместите равномерно вишню и запекайте в духовке 20 минут при температуре 180 градусов. И все! Идеальный десерт для худеющих готов! Само приготовление у вас займет буквально 5 минут, поэтому никакой возни на кухне! Запеканка получается очень сочная, нежная, ароматная, а вишня добавляет ей пикантную кислинку. Ну а осознание того, что этот десерт совершенно безопасен для фигуры, делает его еще более вкусным. Попробуйте, и убедитесь в этом сами!

Ранее издание рассказывало, как приготовить невероятно ароматный и вкусный чай из особенных сухоцветов.

Published by
Анна Полякова

Recent Posts

Огурцы завалят урожаем даже в жару: агроном назвала необычную июльскую подкормку

Июль считается одним из самых важных месяцев для огурцов. Именно в этот период растения активно…

3 дня ago

Пенсионерка из Башкирии перевела мошенникам 2,7 млн рублей: она хотела получить новые ключи от подъезда

Жительница Башкирии стала жертвой многоступенчатой мошеннической схемы и лишилась более 2,7 миллиона рублей. Аферисты почти…

3 дня ago

1 ложка на 10 л воды для огурцов: завалят урожаем до конца сезона — агроном назвала простую подкормку для обилия завязей

Многие дачники стремятся получить богатый урожай огурцов без использования химических препаратов. Добиться этого можно с…

4 дня ago

Двери теплицы держать открытыми или закрытыми: агроном объяснила главную ошибку дачников

Многие дачники годами спорят о том, нужно ли закрывать теплицу на ночь. Одни уверены, что…

4 дня ago

Житель Стерлитамака хотел купить иномарку и лишился более полумиллиона рублей

В Стерлитамаке 41-летний местный житель стал жертвой мошенников при попытке приобрести автомобиль. По факту произошедшего…

5 дней ago

Где тепло всегда: 5 стран, куда стоит сбежать от аномальных цен и холода — дешевле Сочи

Когда за окном серость, морозы и короткий световой день, многие начинают искать место, где можно…

5 дней ago