Жареная овсянка за 5 минут: обалденный вариант на завтрак

С каждым днем все больше людей задумываются о разнообразии в своем рационе, особенно когда дело касается первого приема пищи. Портал «Хибины.ру» предлагает приготовить необычный завтрак.

Что скажете насчет жареной овсянки с овощами? Да-да, вы не ослышались. Это необычное блюдо точно удивит ваши вкусовые рецепторы и добавит разнообразия в вашу диету.

Для приготовления этого чуда вам понадобятся:

— 3 ст.л. овсяных хлопьев долгой варки;

— 1 яйцо;

— 25 г твердого сыра;

— 50 г овощной смеси;

— Соль и перец по вкусу.

Как приготовить:

1. Разогрейте сухую сковородку и обжарьте овсяные хлопья до появления орехового аромата.

2. Вбейте яйцо, хорошо размешайте, добавьте натертый сыр, перемешайте и накройте крышкой на 3-5 минут.

3. Пока овсянка тушится, приготовьте овощи: обжарьте их на сковороде или разогрейте в микроволновке.

4. Смешайте готовые овощи с овсянкой и наслаждайтесь уникальным блюдом для завтрака!

Published by
Виктория Давыдова

Recent Posts

В Уфе пройдет международный марафон

7 сентября Уфа в одиннадцатый раз примет международный марафон, участники которого пробегут по историческим улицам…

49 минут ago

Банки стерилизуем только так: без кипятка и пара — точно не взорвутся и не испортятся

Стерилизация банок - это обязательный процесс в ходе консервации. Именно стерилизация помогает подготовить емкости под…

2 часа ago

В Уфе за выходные задержали 19 пьяных водителей

Сотрудники ГИБДД подвели итоги прошедших выходных в столице Башкортостана. За два дня на дорогах города…

3 часа ago

Заготовки без ошибок: вот как нужно готовить маринад для огурцов – рассол не помутнеет, зеленцы останутся хрустящими

Многие дачники заготавливают банки с огурцами на зиму, чтобы лакомиться овощами даже в сильные заморозки.…

4 часа ago

Пенсионерка из Уфы лишилась 148 тысяч рублей из-за мошенников

В Уфе 77-летняя женщина стала жертвой телефонных аферистов, лишившись всех своих сбережений. Преступники, действуя по…

4 часа ago

Грязнющие жалюзи только этого и ждут: трюк с щипцами – и ламели сияют девственной чистотой

В качестве альтернативы шторам многие предпочитают использовать жалюзи, однако они имеют ряд существенных недостатков, включая…

4 часа ago