Categories: Интересное

Замена надоевшей окрошке: этот суп освежает круче морского бриза – готовится легче легкого

Предлагаем вашему вниманию рецепт освежающего холодного огуречного супа. В жаркую погоду это блюдо не только утолит голод, но и подарит приятное ощущение прохлады.

Ингредиенты:
Кефир — 400 мл;
минеральная вода — 200 мл;
свежие огурцы — 3 шт.;
чеснок — 1 зубчик;
грецкие орехи — 50 г;
оливковое масло — 1 ст.л.;
лимонный сок — 1 ст.л.;
смесь свежей зелени (укроп, петрушка, зелёный лук) — 1 пучок;
соль, перец — по вкусу.

Огурцы натрите на крупной тёрке, зелень мелко нарежьте, чеснок пропустите через пресс. Грецкие орехи измельчите с помощью блендера. Все ингредиенты поместите в подходящую ёмкость и залейте кефиром и минеральной водой. Тщательно перемешайте. Добавьте лимонный сок, соль и перец по вкусу. Холодный суп готов к употреблению. Приятного аппетита.

Published by
Анастасия Либерман

Recent Posts

Пока не промерзла земля — непременно: 1 горсть на грядку — и клубники летом в 3 раза больше

В октябре клубника замедляет рост и готовится к зимовке. От того, как растение переживет холода,…

6 часов ago

Батон да немного минтая: пеку пирожки «Ленивая жена» — сочные, с сырной корочкой и без замеса теста

Бывают ситуации, когда хочется удивить близких, но возиться с тестом совершенно нет времени. Именно для…

7 часов ago

Не оставляйте грядки на зиму голодными: 3 сидерата, после которых почва — как деревенская сметана

Когда урожай собран, многие думают, что сезон закончен и можно оставить землю отдыхать. Но голая…

9 часов ago

Пять шикарных товаров из Fix Price на Новый год-2027: скупаю вместо банальных пластиковых шаров

До главного зимнего торжества еще далеко, но полки магазинов уже пестрят украшениями. Сеть Fix Price…

10 часов ago

«Царская шуба»: вместо селёдки особый ингредиент — праздничный салат с неожиданно новым вкусом

Привычный слоёный салат может заиграть новыми вкусами благодаря одной замене. Вместо солёной сельди здесь используют…

11 часов ago

Капустные котлеты со сметанным соусом: немного молока, манки и 1 яйцо — нежные внутри, с хрустящей корочкой

Если у вас нет времени на сложные блюда, но хочется чего-то домашнего, эти котлеты —…

12 часов ago